Az ametisztet gyakran az egyensúly kövének nevezik, amely segíthet a szellemi, érzelmi és fizikai síkoknak harmóniájának elérésében. A kristályt gyakran használják a stressz csökkentésére, a belső béke megtalálására és a mentális tisztaság elősegítésére. Segít az álmokban és a meditációban is, mivel segít elcsendesíteni az elmét és megnyugtatni az idegeket.